Tag: san
Ove vitamine izbjegavajte uzimati naveče
Mogu narušiti kvalitet sna. Saznajte više
Noćne more utiču na dužinu života
Kombinovani uticaji hroničnog stresa i poremećenog sna vjerovatno doprinose ubrzanom starenju naših ćelija i tijela. Saznajte više
Pogledajte kako nedostatak sna štetno utiče na srce
najnivije istraživanje Saznajte više
TRI POSLJEDICE NEDOSTATKA SNA Uticaj na tijelo je ogroman
Dok spavamo, naše tijelo proizvodi specijalne proteine i antitijela koji su ključni za borbu protiv infekcija. Saznajte više
Ovo je vrijeme kada bi djeca trebala ići na spavanje
Djeci treba puno sna. Saznajte više
Imate problema sa spavanjem? Isprobajte metodu 4-7-8
Prosječnoj odrasloj osobi potrebno je od sedam do devet sati neprekinutog noćnog sna za normalno funkcionisanje organizma. Saznajte više
KREDIT ZA STAN Skupi troškovi i neizvjesnost koju niko ne spominje
Životni san pretvoren u finansijski izazov. Saznajte više