Nedostatak vitamina i stres: Šta kosa otkriva o našem zdravlju?

Ukoliko vam kosa više nije tako bujna možda se tu kriju informacije o vašem zdravlju.

Opadanje kose

Smatra se da prosječnoj osobi opadne i oko 100 dlaka tokom pranja kose. Međutim, treba da obratite pažnju ukoliko to postaje primjetnije. Postoji stanje kose se zove telogeni efluvijum koje “vidi” da kosa ostaje u fazi mirovanja, a ne da ulazi u sljedeću fazu obnove, tada opada, bez razvoja novog rasta. Na ovo mogu da utiču hormonske promjene, događaji kao što su porođaj ili stres.

Suvi pramenovi

Svi želimo svilenkaste pramenove kose, ali ponekad razni faktori djeluju protiv toga i kosa se počinje da se suši. Topliji mjeseci mogu da dovedu do sušenja pramenova kose, što zauzvrat može da dovede do lomljenja. Takođe nedostaci vitamina E, gvožđa ili vitamina C mogu da dovedu do ove pojave. Vitamin E je neophodan za zdravo vlasište jer pomaže u proizvodnji sebuma.

Sijeda kosa

Neki ljudi počinju ranije da sijede od drugih zbog porodične istorije. Sijeda kosa je često dio procesa starenja jer folikuli dlake proizvode manje pigmenta. Iako genetika faktor igra veliku ulogu, stres takođe može da bude uzrok.

Perut

Perut je normalna pojava i od nje pati veliki broj ljudi. Smatra se da perut nastaje kada skalp ubrzano odbacuje ćelije.

B92