TOPLOTNI TALAS STIŽE U BIH Kako se zaštititi?

Najavljene temperature su do 37, a u južnim dijelovima i do 40 stepeni. Resorno ministarstvo izdalo je preporuke za rad na otvorenom pri ekstremno visokim temperaturama, te napomenulo da treba razmotriti mogućnost prekida obavljanja poslova na otvorenom, od 12 do 16 časova.

Nakon visokih temperatura koje su uzrokovale toplotne talase širom Evrope, bilo je očekivano kako će i našu zemlju uskoro zahvatiti još jedan toplotni talas.

Uzrok ekstremnim temperaturama su, poručuju stručnjaci, klimatske promjene. Budući da toplotni talas ne možemo zaustaviti, možemo se držati preporuka kako bismo sa što manje posljedica dočekali ovaj i toplotne udare u najavi.

Visoka temperatura štetno utiče na zdravlje, a najugroženiji su kardiovasularni, respiratorni, bubrežni bolesnici. Za njih je najvažnije redovno uzimanje terapije.

Preporuka struke je da nosimo laganu odjeću, svjetlije boje izrađene od prirodnog materijala i da glavu zaštitimo sa kapama, šeširima, naočalama itd.

Ukoliko se dogodi da osoba osjeća mučninu, vrtoglavicu, glavobolju i sl., smjestiti je u hlad, davati joj hladnih napitaka i ako bude potrebno zovnuti Hitnu pomoć.

Problem predstavljaju i prevelike razlike između vanjske temperature i klimatizovanih prostorija. Razlika je obično oko 20, a trebala bi biti šest do sedam stepeni.

Savjet je da djecu i životinje ni pod koju cijenu ne ostavljate u automobilima ni na kratko. Preporuka je da se vodom, prirodnim sokovima i napicima bogatim mineralima hidratizira organizam, a da se gazirana, alkoholna i pića s kofeinom izbjegavaju kao i masna, grilovana hrana.