Tag: zdrava ishrana
“ZDRAVI ZABAVNIK NEVID TEATRA” Edukativni program o zdravoj ishrani u subotu u Domu omladine
Saznaćete zašto je važna pravilna ishrana. Saznajte više
NE PRESKAČITE OBROKE PO VISOKIM TEMPERATURAMA Lagana ljetna večera pun pogodak za zdravlje
Ljeti treba birati namirnice koje imaju visok sadržaj vode. Saznajte više
Zašto svi guglaju MIND dijetu i šta ona podrazumjeva?
Nutricionisti kažu da su Mediteranska i DASH najzdravije i jedine održive dijete. Saznajte više
Navike koje uništavaju imunitet
Najbolji način za dovoljan unos nutrijenata je da u danu pojedete 5 obroka koji sadrže voće i povrće Saznajte više
Zašto se budimo loše raspoloženi i kako to spriječiti
I dok je ustajanje na lijevu nogu s vremena na vrijeme potpuno normalno, takođe postoji nekoliko životnih navika koje dramatično utiču na san i doprinose ... Saznajte više