Smršajte uz ova tri sastojka

Jednostavan smuti od tri sastojka pomoćiće vam da oslabite. Istovremeno uticaće pozitivno i na vaš imunitet, a možete ga piti ujutru ili uveče.

Potrebno je:

krastavac

limun

2 kačišice čia sjemenki

Priprema:

Oljuštite krastavac i stavite ga u sokovnik da napravite sok. U sok od krastavca dodajte sok pola limuna i zatim dodajte čia sjemenke, prenosi “Politikin magazin”. Pomiješajte, ostavite neko vrijeme da čia sjemenke nabubre i omekšaju, prenose nezavisne.